|
|
|
ارزش غذایی
برای هر 100 گرم خوراکی |
|
مقدار
تقریبی |
|
آب |
22.500
گرم |
|
انرژی |
275.000
کیلو
کالری |
|
پروتئین |
2.5
گرم |
|
چربی |
0.450 گرم |
|
قند |
73.510
گرم |
|
فیبر |
7.500
گرم |
|
خاکستر |
1.580
گرم |
|
مواد
معدنی |
|
کلسیم |
32.000
میلی گرم |
|
آهن |
1.150
میلی گرم |
|
منیزیم |
35.000
میلی گرم |
|
فسفر |
40.000
میلی گرم |
|
پتاسیم |
652.000
میلی گرم |
|
سدیم |
3.000
میلی گرم |
|
روی |
0.290
میلی گرم |
|
مس |
0.288
میلی گرم |
|
منگنز |
0.298
میلی گرم |
|
سلنیوم |
1.900
میلی گرم |
|
ویتامینها |
|
تیامین |
0.090
میلی گرم |
|
ریبوفالوین |
0.100
میلی گرم |
|
نیاسین |
2.200
میلی گرم |
|
اسید
پنتاتونیک |
0.780
میلی گرم |
|
ویتامین B-6 |
0.192
میلی گرم |
|
فولیات |
12.600
میلی گرم |
|
ویتامین A, IU |
50.000 IU |
|
ویتامین E |
0.100 ATE
میلی گرم |
|
